40km en 4h 10' pour 1160 de D+

Samedi je suis allé courir pour travailler un peu sur la fatigue pendant le trail et dur dur : pas de jambes, de grosses difficultés repiratoires.

Bref, je doutais un peu.

J'ai donc pris un départ prudent et ce n'est qu'après 1h 30 de course que j'ai commencé à me sentir bien.

Nous étions un groupe de 3 qui se doublions se rattrapions sans cesse depuis le début. J'ai connu un gros passage à vide au 30ème km, me suis accroché à eux et les ai rattrapé petit à petit.

Je termine bien avec un des coureurs, l'autre ayant préféré sprinter pour gagner 30" au scratch.

Bilan positif : je m'améliore en D+, le sac que j'ai acheté me convient.
Seul hic, je me fais encore tapé par le futur V3.