Lundi 9 juin 2008 1 09 /06 /2008 08:14

28 km en 2h 36'

Dés les premiers km, j'ai senti les ampoules se déclarer sous les pieds. Résultat aux 15ème km, chaque cailloux sur le chemin me faisaiant sursauter et à partir du 22ème des douleurs de compensation sont apparus.

Dommage, en ce moment je suis en forme. Sur l'épreuve, j'ai avalé les côtes à une bonne allure.

Bilan quand même positif : 9' de moins que l'an dernier, progression en côte.

Le V3 arrive 5' devant moi : eurhhhhhhhhh !

Par manu - Publié dans : Course à pied
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Commentaires

voilà une course lumineuse :)
Commentaire n°1 posté par bruno le 11/06/2008 à 20h51

Mes données

17 12 06 Duathlon Montigny

27 01 07 Raid Normand Hivernal

11 03 07 Semi St Pierre les Elbeuf

01 04 06 Marathon Cheverny

Fin Mai 07 Tour du Pays de Caux

25 08 07 Semi UTMB Chamonix

 

Mes Objectifs

Marathon de La Rochelle : - de 3h15 ????

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