13,4 km (environ car ils ont des soucis de mesure) pour 54'15 60 au général / 27 en SH Départ prudent avec un peu de chambrage qui m'a permis de trouver un lièvre bien utile sur les 4 derniers km.
Demain l'étape décisive, est ce que les jambes vont suivre ? Et comme toujours sur cette course, la faculté de récup m'étonne toujours.